【カルド石神井公園】ホットヨガの体験レッスンに参加した感想
今人気のホットヨガ!先日初めて体験に行ってきました!気軽にできるフィットネスとしてヨガの人気が出てからもうずい […]
30代半ばの2児のママです。
仕事は在宅で座りっぱなし。移動は電動自転車。買い物はほぼ宅配。
運動不足過ぎて体力の低下を感じています。気軽にできて楽める運動を始めたいので情報収集中です!
30代半ばの2児のママです。
仕事は在宅で座りっぱなし。移動は電動自転車。買い物はほぼ宅配。
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30代半ばの2児のママです。
仕事は在宅で座りっぱなし。移動は電動自転車。買い物はほぼ宅配。
運動不足過ぎて体力の低下を感じています。気軽にできて楽める運動を始めたいので情報収集中です!